איך לעזור לילדך לעשות שינוי ולחיות חיים מלאים יותר

 

 

  • הוא  מסתגר בחדרו, מתבודד
  • לא פוגש חברים
  • נמנע מאירועים חברתיים
  • חווה בריונות והשפלה ברשתות חברתיות
  • חסר ביטחון עצמי
  • לא מצליח להשתלב בבית הספר

אותו משהו מונע ממנו לחיות חיים מלאים ומאושרים ואתם לא יודעים איך לעזור לו?


אם אתם מתחברים לאחד או יותר מהמשפטים,
תדעו שזה יכול להיות אחרת עבורו ועבורכם!
ילדכם יכול לקום בבוקר עם חשק ומצב רוח.
להרגיש טוב עם עצמו פנימית ופיזית.
הוא יכול לגדול באווירה חברתית,
שישמח לחיות בה ולהרגיש שייך.
הוא יכול להגשים את עצמו.
הוא יכול להיות מאושר!

 


 

מה ילדכם יקבלו במפגשים הקבוצתיים ?

  • לימוד וזיהוי מצבים חברתיים
  • תקשורת בין-אישית
  • שיפור יכולות של זולתנות ואמפתיה כלפי האחר

וזאת במטרה לחזק את מעמדו החברתי של ילדכם, ולגרום לו להרגיש שייך ובנוח בין חברי הקבוצה, בבי”ס ובכלל.

 


untitled-4


מה הקשר בין ספורט לנפש ?

מחקרים רבים מראים שפעילות גופנית משפיעה רבות על חיינו בהתמודדות עם מתחים, מצבי דיכאון ובהעלאת מצב הרוח. הפעילות הגופנית יוצרת שרשרת של שינויים הורמונליים בגוף, שבנוסף לשיפור במצב הרוח, גם מגבירה את תחושת הערנות והריכוז, מחדדת את החשיבה ומעלה את המודעות לסביבה החיצונית והפנימית, וכתוצאה מכך, התגובות הקוגניטיביות והכישורים החברתיים משתפרים. הפעילות הספורטיבית תורמת רבות, גם בחיזוק תחושת היכולת העצמית, הערך העצמי והדימוי העצמי. מחקרים שבדקו את השפעתה של פעילות ספורטיבית בקרב נערים הראו כי, התנהגותם הייתה טובה יותר, ציוניהם גבוהים יותר, והם נעדרו פחות ונשרו פחות מבית הספר, וזאת בהשוואה לבני גילם אשר לא לקחו חלק בפעילות ספורטיבית.
הטיפול הקבוצתי ב”כח לשנות” מתבסס על הטיפול האינטגרטיבי- ממוקד ומשלב בתוכו פעילות ספורטיבית- חווייתית. בעזרת שילוב זה אנו יוצרים את החיבור המתבקש של עבודה על המרכיבים הרגשיים, הקוגניטיביים, הפיזיולוגיים, ההתנהגותיים והחברתיים.

מהם היתרונות בטיפול קבוצתי?
הקבוצה מהווה סביבה חברתית, המעוררת תחושת שייכות. דרכה ניתן לתרגל כלים חברתיים ותקשורתיים בזמן אמת. תוך כדי הטיפול, המתבגר בוחן את התנהלותו ואת התנהלות הסביבה, בסיטואציות חברתיות מגוונות. ההשתתפות בפעילות גופנית בקבוצה עוזרת לחיזוק הקשרים החברתיים, מגבירה את תחושת הקרבה, האמפתיה והסולידריות, ובכך תורמת לשיפור הכישורים החברתיים.

אז מה עושים במפגשים של ה”כח לשנות”?

  • קבוצות קטנות בין 4 ל- 6  ילדים/ות ונערים/ות  לפי חתך גילאים הרלוונטי (8-18).
  • הקבוצה תיפגש פעם בשבוע, ל12 מפגשים. משך המפגש 60 דקות.

מפגשים אלו יתקיימו באווירה נעימה ומאפשרת, וישלבו סדנה דינמית ופעילות גופנית. המפגשים ידונו בתכנים הרגשיים והחברתיים המעסיקים את עולמם של חברי הקבוצה. בנוסף למיומנויות החברתיות והרגשיות, נפתח מיומנויות פיזיות ונחזק את הביטחון העצמי של חברי הקבוצה. אימוני הכושר במפגשים האלו יהיו מגוונים, חווייתיים ובעיקר מהנים (אימוני כח, TRX, אומנויות לחימה, גלישת גלים ועוד), ויתנהלו תחת הדרכתם המשותפת של מטפלים ומאמני כושר מקצועיים ומנוסים.

 

 

אודות הצוות > >