מאמרים

נערה יושבת לבדה בחדר

טיפול רגשי למתבגרים

טיפול רגשי למתבגרים – ההורים חסרי אונים לעומת הילדים, שמסתגרים בחדרם ולא יוצאים ממנו, וקצרה ידם מלסייע. טיפול רגשי למתבגרים – לא האמנתי שבתי תשב

קרא עוד »
טיפול באמצעות גלישה בים

ספורט טיפולי – גלישת גלים

ספורט טיפולי בשילוב גלישת גלים – מענה טיפולי לרווחתו הכללית של האדם, שתורמת לבריאות הגופנית, מגבירה את תחושת האושר, הסיפוק, ומחזקת את הדימוי העצמי והחברתי

קרא עוד »
טיפול בחרדה - חרדות

טיפול בחרדה

טיפול בחרדה – לחצים נפשיים במצבים שונים מובילים לחרדות אצל אנשים בכל רבדי האוכלוסייה. נבין קודם כל מה התסמינים ומה כרוך ב- טיפול בחרדה, במקרים

קרא עוד »
טיפול אונליין

טיפול אונליין בזמן הקורונה

טיפול אונליין בחרדה בזמן הקורונה טיפול אונליין בחרדה – תקופה זו מאלצת אותנו להסתגר ולהתכנס בדלת אמותינו, ולמרות הקשיים מעניקה לנו אפשרות לצמיחה אישית בעזרת

קרא עוד »
דימוי עצמי

רקע פסיכולוגי של דימוי עצמי

לפני שמתחילים לדון בנושאים הבולטים ובעלי ההשפעה הגדולה על חיינו של דימוי עצמי, מין הראוי לנסות תחילה להבין מהו הדימוי הזה הלכה למעשה. הפסיכואנליטיקאי היינץ

קרא עוד »
פסיכולוג לילדים

פסיכולוג לילדים

כל מה שצריך לדעת על בחירת פסיכולוג לילדים כמבוגרים, לא תמיד פשוט למצוא את הפסיכולוג שאיתו יהיה "חיבור", זה שיעזור לנו להיפתח ויהיה קל ונוח

קרא עוד »
ויסות חושי

איך לחיות עם ויסות חושי ?

מלמדים לחיות עם ויסות חושי למרות שמדובר באבחנה צעירה יחסית, בעיות שונות של ויסות חושי עשויות להיות חלק מהחיים של רבים מאיתנו. למעשה, ההנחה היא

קרא עוד »
חוסן נפשי

בניית חוסן נפשי

פסיכותרפיה אינטגרטיבית ובניית חוסן נפשי פסיכותרפיה אינטגרטיבית משלבת בתוכה גישות מגוונות המשלבות טיפול רגשי ביחד עם טיפול CBT לילדים ומתבגרים, וגישות חדשניות של הגל השלישי

קרא עוד »
התמכרות לסמים

התמכרות לסמים

ההיבט הפסיכולוגי/טיפולי של התמכרות לסמים הגישה הרווחת כיום מאוד בתחום הטיפולי היא הגישה ההוליסטית – כלומר ראייה מערכתית של האדם ולא רק היבט מסוים שבו

קרא עוד »
תסמונת ADHD

סיוע בהתמודדות עם ADHD

סיוע לילדים ומבוגרים המתמודדים עם ADHD אנו חיים בתקופה מאוד מהירה המציבה סטנדרטים גבוהים ביותר ודרישות לא פשוטות על כל מי שעתיד להתקיים בעולם שלנו

קרא עוד »
משבר משפחתי

מתמודדים עם משבר משפחתי

מהו משבר משפחתי ואיך אפשר להתמודד איתו? החיים של כולנו מורכבים וכוללים אירועים שונים, קשים וחשובים, מהפכים ורגעים מכוננים. החוסן הנפשי של כל אחד מאיתנו

קרא עוד »
מאמרים 2

לצאת לחופש ולהתחיל מחדש

סוף סוף החופש הגדול הגיע! זה הזמן לנוח ולבלות, להיפרד מהמשא שהצטבר לאורך השנה ולהירגע: ים בריכה, חברים, טיולים- הרים מדבר… כל אחד ומקום ההתרגעות

קרא עוד »