אני שקד רוט, דיאטנית קלינית מוסמכת, מטפלת בגישת CBT (טיפול קוגניטיבי־התנהגותי), ומלווה מטופלים בתהליכי שינוי עמוקים המשלבים בין גוף, רגש ומחשבה. בגישה אמפתית אך מדויקת, אני עוזרת למטופלים לא רק לבנות תפריט – אלא להבין למה הם אוכלים, מתי זה קורה, ואיך להפוך אכילה לכלי של הקשבה עצמית ולא של שליטה או ענישה. אני מתמחה בעבודה עם אכילה רגשית, שיפור דימוי גוף, יציאה ממעגלים של אשמה ובולמוסים, ובניית תהליך תזונתי מותאם אישית – שלא רק עובד על הצלחת, אלא גם על הלב.